Chegaram as férias? Descubra como entreter as crianças em casa no período de recesso escolar!
O recesso escolar é um período de descanso e diversão para as crianças, mas, além de brincar, é importante que elas também aprendam e se desenvolvam. Felizmente, existem muitas brincadeiras para fazer nas férias que podem ser divertidas e educativas ao mesmo tempo. É sobre isso que vamos falar neste post.
A seguir, entenda a importância de diminuir o tempo de tela paras crianças e as melhores formas de fazer isso. Conheça também algumas brincadeiras para fazer nas férias com os pequenos. Elas são perfeitas para crianças de todas as idades e ajudam a desenvolver a criatividade, o raciocínio lógico, a coordenação motora e a socialização. Confira!
A importância de diminuir o tempo de tela para as crianças
É comum vermos crianças imersas em dispositivos eletrônicos, como smartphones, tablets e computadores, e isso acontece por várias razões. Com a crescente disponibilidade desses recursos eletrônicos e a internet, as crianças têm à sua disposição uma infinidade de entretenimentos.
Jogos, vídeos, redes sociais e aplicativos educacionais são apenas alguns exemplos do que mantém as crianças conectadas. Sem falar que a tecnologia é muitas vezes usada como uma ferramenta conveniente para manter as crianças ocupadas.
Pais e cuidadores recorrem aos dispositivos eletrônicos para proporcionar momentos de tranquilidade e focar em tarefas domésticas ou profissionais. No entanto, o excesso de tempo em frente às telas pode ter efeitos negativos.
Isso pode levar a problemas de saúde física, como o sedentarismo, e impactar a saúde mental, contribuindo para questões como a ansiedade e a depressão. Além disso, o tempo excessivo em dispositivos eletrônicos pode limitar as oportunidades de desenvolvimento social e criativo das crianças.
Portanto, é importante reconhecer que as crianças passam muito tempo nas telas devido à acessibilidade e conveniência da tecnologia, mas também entender que equilibrar esse tempo com brincadeiras, atividades físicas, interações sociais e experiências reais é essencial para o seu crescimento saudável e desenvolvimento integral.
As melhores maneiras de diminuir o tempo de tela
Já se perguntou como as crianças se divertiam antes das telas? A verdade é que existe um mundo de diversão fora dos celulares! A seguir, você encontrará algumas dicas para fazer com que as crianças passem menos tempo de frente para as telas.
Estabeleça limites de tempo
O primeiro passo é definir um limite diário para o tempo de tela. Uma regra geral é limitar o uso de dispositivos eletrônicos a 1-2 horas por dia, dependendo da idade da criança. Use alarmes ou aplicativos de controle parental para monitorar o tempo.
Defina os horários para o uso do celular
É mais fácil para as crianças quando sabem quando podem usar dispositivos eletrônicos. Estabeleça um horário específico para o tempo de tela, como depois da escola ou durante o final de semana. Mantenha a consistência para evitar discussões.
Promova atividades offline
Ofereça alternativas divertidas às telas, como jogos de tabuleiro, atividades ao ar livre, arte e artesanato, leitura ou esportes. Mostre às crianças que há muito mais para explorar além dos dispositivos eletrônicos.
Torne a leitura uma prioridade
Incentive a leitura como uma atividade fundamental. Crie um espaço aconchegante com livros interessantes e permita que as crianças escolham suas leituras. A leitura não só é educativa, mas também uma ótima maneira de desligar das telas.
Defina “zonas sem tela” na casa
Determine áreas onde os dispositivos eletrônicos não são permitidos, como a mesa de jantar e o quarto das crianças. Essa regra pode ajudar a preservar a interação familiar em casa e garantir um tempo de qualidade longe das telas.
Seja um modelo
Crianças aprendem muito com o que veem em casa. Então, se você quer que elas passem menos tempo na tela, você também deve reduzir o seu próprio uso. Seja um exemplo positivo!
Use recompensas
Criar um sistema de recompensas pode ser motivador. Por exemplo, ofereça prêmios quando as crianças atingirem metas de tempo de tela ou quando completarem atividades offline.
Eduque sobre os benefícios e riscos
Converse com as crianças sobre os prós e contras do tempo de tela. Explique os perigos do uso excessivo, como a exposição a conteúdo inadequado, e os benefícios de limitar o tempo, como melhor sono e mais tempo para hobbies.
Participe das atividades das crianças
Quando possível, participe das atividades offline das crianças. Seja ativo e envolva-se em jogos educativos, leituras ou atividades ao ar livre. Isso fortalece os laços familiares e torna o tempo longe das telas mais atraente.
[…] é importante reconhecer que as crianças passam muito tempo nas telas devido à acessibilidade e conveniência da tecnologia, mas também entender que equilibrar esse tempo com brincadeiras, atividades físicas, interações sociais e experiências do mundo real é essencial para o seu crescimento saudável e desenvolvimento integral.
As 9 brincadeiras para fazer durante as férias do período escolar
Sua família está pronta para ocupar o tempo das crianças durante as férias escolares? Aqui estão algumas brincadeiras recreativas para curtir as férias em família.
1. Caça ao tesouro
A caça ao tesouro é uma aventura emocionante onde você segue pistas para encontrar um tesouro escondido. Comece com um mapa do tesouro ou uma série de enigmas que levam de um lugar ao outro. O tesouro pode ser um prêmio surpresa no final!
Aqui estão algumas dicas desenvolver essa brincadeira:
- para começar, escolha um local adequado, como o quintal, o parque ou até mesmo em casa, dependendo do espaço disponível;
- crie pistas que se conectem, levando as crianças de um local ao próximo. Use charadas, adivinhações ou mapas para tornar as pistas desafiadoras;
- você pode definir um tempo limite para aumentar a emoção da busca.
Certifique-se de que o tesouro final seja acessível e seguro para as crianças. Ele pode estar escondido em algum cômodo da casa, como no guarda-roupa ou debaixo da cama.
2. Acampamento no quintal
Quem não ama a ideia de acampar sob as estrelas? Montar um acampamento no quintal é uma ótima maneira de experimentar a aventura do camping sem sair de casa. Veja como planejar o acampamento:
- comece montando uma barraca no quintal e preparando sacos de dormir aconchegantes. Se você tiver espaço, considere fazer uma fogueira segura ou use lanternas para criar uma atmosfera noturna emocionante;
- prepare refeições de acampamento, como cachorros-quentes, sanduíches e marmitas;
- incentive atividades ao ar livre, como caça às estrelas, histórias de fantasmas à luz de lanternas ou jogos noturnos.
Não é necessário viajar para longe ou enfrentar trilhas difíceis — a diversão está a apenas alguns passos de casa. Então, pegue sua lanterna, monte a barraca e embarque nessa incrível jornada nas férias com as crianças!
3. Dia de piquenique
Um dia de piquenique é uma maneira perfeita de aproveitar o ar livre e compartilhar refeições saborosas com a família. Veja como planejar essa brincadeira do jeito certo:
- selecione um local confortável e protegido do sol, onde todos possam se reunir;
- prepare uma cesta de piquenique com uma variedade de alimentos gostosos, como sanduíches, saladas, frutas frescas, biscoitos e bebidas refrescantes;
- além de comer, planeje atividades ao ar livre, como jogos de frisbee, badmínton ou simplesmente uma caminhada relaxante na natureza.
Escolha um local bonito como um parque, praia ou até mesmo seu próprio quintal para montar o piquenique.
4. Hora da leitura
Uma boa opção é levar as crianças a livrarias. A leitura também pode ser uma brincadeira educativa que não só entretém, como enriquece a mente das crianças. É uma maneira maravilhosa de estimular o amor pelos livros e de abrir as portas para um mundo infinito de imaginação.
Pode envolver crianças de todas as idades e ser adaptada para atender aos interesses e níveis de leitura individuais. Gostou da ideia? Veja como tornar o momento da leitura algo interessante para os pequenos:
- o primeiro passo é escolher um livro adequado à idade e aos interesses da criança. Pode ser um conto de fadas, uma história de aventura, um livro ilustrado ou até mesmo um livro interativo, dependendo da faixa etária;
- uma poltrona aconchegante, uma almofada macia no chão ou mesmo uma rede ao ar livre podem ser lugares perfeitos para a hora de leitura;
- à medida que a história se desenrola, faça perguntas sobre o enredo, personagens e situações. Isso ajuda a criança a compreender a história e a desenvolver habilidades de compreensão de leitura.
Se estiver participando como família, todos podem se reunir para ouvir a história. Se a criança já souber ler, incentive-a a ler em voz alta. Mas, se for muito pequena, os adultos podem ler para ela.
5. Teatro de marionete
O teatro de marionete é uma brincadeira que envolve a manipulação de bonecos para criar histórias de teatro. É como dar vida aos seus próprios personagens, fazendo com que eles se movam, falem e participem de aventuras nas pontas dos seus dedos.
A parte mais legal dessa brincadeira é que você e as crianças podem criar seus próprios bonecos de marionete. Com meias velhas, papelão e retalhos de tecido, é possível fazer bonecos simples.
Após fazer os bonecos, escolha um lugar onde eles vão atuar. Pode ser uma mesa, um balcão ou até mesmo uma caixa com um cenário desenhado.
Aqui estão algumas dicas para se divertir ainda mais:
- invente vozes e personalidades diferentes para seus bonecos;
- peça a um amigo ou membro da família para ser seu público e assistir às apresentações;
- experimente diferentes histórias e cenários para manter a brincadeira interessante.
É uma atividade simples, mas repleta de possibilidades. Experimente e veja a magia acontecer nas férias com as crianças!
6. Cozinhar com as crianças
Que tal transformar as crianças em chefes mirins nas férias? Envolva a família toda e divirta-se experimentando sabores e ingredientes. Não se preocupe com a bagunça na cozinha; afinal, as melhores lembranças são aquelas feitas com farinha e risadas.
Veja como transformar o dia das crianças com um dia de cozinheiro:
- escolha uma receita simples e apropriada para a idade das crianças. Pode ser a preparação de cookies, panquecas, sanduíches especiais ou até mesmo uma salada criativa;
- reúna todos os ingredientes e utensílios necessários. Explique às crianças o que cada ingrediente faz na receita e deixe-as ajudarem a medir e misturar;
- durante o processo de preparação, estimule a curiosidade das crianças fazendo perguntas como “Como você acha que isso vai ficar?” ou “Qual é o seu ingrediente favorito aqui?” Isso mantém a brincadeira educativa.
Deixe as crianças participarem ativamente. Elas podem misturar a massa, cortar ingredientes (com supervisão) e até mesmo decorar pratos. Encoraje-as a serem criativas!
7. Desenho e pintura com materiais de papelaria
Nas férias, você pode se divertir muito com as crianças sem precisar de coisas complicadas. Uma atividade muito interessante é desenhar e pintar. Não precisa ser um artista profissional, basta ter lápis de cor, giz de cera, canetas coloridas, tintas e pincéis, e papel em branco. Além de não ser caro, é fácil de encontra!
Escolha um lugar calmo com boa luz, como a mesa da cozinha. Se quiser, podem até desenhar ao ar livre, no jardim ou na varanda. Pergunte às crianças o que elas querem desenhar. Pode ser qualquer coisa, como um bicho, uma casa ou até algo inventado!
Agora é só começar a desenhar e pintar. Não precisa ficar perfeito, o mais importante é se divertir e criar. Depois que terminarem, mostrem os desenhos uns aos outros. Você pode até fazer uma pequena exposição dos trabalhos de arte.
8. Dança e música
Nas férias, aproveitar o tempo com as crianças pode ser tão simples quanto dançar ao som de suas músicas favoritas. Esta é uma brincadeira que promove diversão e conexão de forma fácil. Veja como fazer isso:
- comece selecionando uma música que as crianças adorem. Pode ser uma canção animada ou uma que traga boas lembranças;
- crie um espaço na sala de estar, no quintal ou mesmo na praia, se estiver de férias na praia. Certifique-se de que seja seguro para todos dançarem livremente;
- ligue a música e comece a dançar com as crianças. Não se preocupe em seguir passos de dança complicados, a ideia é se divertir juntos.
A dança e a música são uma forma incrível de se conectar com as crianças e criar memórias felizes. É uma brincadeira que não requer muito planejamento, apenas música e espaço para se movimentar!
9. Festa do pijama
A festa do pijama é como um acampamento em casa. As crianças convidam seus amigos para passar a noite, todas vestindo seus pijamas mais confortáveis.
Quando chega a noite, as crianças se encontram com suas sacolas de dormir, travesseiros e, é claro, seus pijamas favoritos. Aí a diversão começa! A programação pode ser super variada.
Vocês podem assistir a filmes juntos, fazer brincadeiras recreativas e divertidas, como esconde-esconde na casa, contar histórias de terror (se não tiverem medo!) ou até mesmo fazer uma sessão de beleza com máscaras faciais.
Depois de muita diversão, é hora de todos se aconchegarem em seus sacos de dormir e pegarem no sono, juntos.
Esperamos que você tenha gostado das nossas sugestões de brincadeiras para fazer nas férias. Aproveite o período de recesso escolar para ajudar os pequenos a se divertirem e criarem memórias felizes.
Suas crianças ainda não adquiriram o hábito da leitura? Aproveite para saber como trazer para a vida dos seus filhos esse hábito de forma divertida!
