As férias escolares são uma oportunidade preciosa para desacelerar, fortalecer os laços familiares e proporcionar experiências significativas às crianças.
Nesse período, apostar em brincadeiras para as férias não é apenas uma forma de entreter — é uma estratégia poderosa para o desenvolvimento emocional, cognitivo e social dos pequenos. Além disso, promove redução de tempo de tela, uma preocupação cada vez mais presente nas famílias.
A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que crianças de 6 a 10 anos tenham no máximo duas horas diárias de tempo de tela, e que esse tempo seja acompanhado por adultos e equilibrado com atividades físicas, criativas e sociais. No entanto, muitas ultrapassam esse limite, especialmente durante o recesso escolar, quando a rotina é mais flexível.
Segundo o Guia de Uso Saudável das Telas da SBP (2022), a exposição excessiva a dispositivos digitais está associada a déficit de atenção, distúrbios do sono, obesidade infantil e aumento da ansiedade. Além disso, o uso prolongado tende a reduzir o tempo de interação social e de brincadeiras ao ar livre — fundamentais para o desenvolvimento neuromotor e emocional.
Por isso, brincar nas férias é mais do que ocupar o tempo ocioso: é prevenir desequilíbrios físicos e mentais e promover bem-estar. Brincadeiras coletivas, atividades criativas e experiências ao ar livre estimulam o corpo, a imaginação e as relações interpessoais, fortalecendo a autoconfiança e a empatia.
Brincar é coisa séria: a Unesco reconhece o brincar como um direito da infância, essencial ao aprendizado e à formação integral da criança. Ao propor brincadeiras para as férias, estamos oferecendo mais do que passatempo — estamos cultivando habilidades para a vida.
A seguir, confira 10 brincadeiras para fazer nas férias com as crianças, ideais para estimular a imaginação, fortalecer vínculos e garantir muita alegria com redução de tempo de tela.
15 brincadeiras para as férias do período escolar
Sua família está pronta para ocupar o tempo das crianças durante as férias escolares? Aqui estão algumas brincadeiras recreativas para curtir as férias em família.
1. Caça ao tesouro
A caça ao tesouro é uma aventura emocionante onde você segue pistas para encontrar um tesouro escondido. Comece com um mapa do tesouro ou uma série de enigmas que levam de um lugar ao outro. O tesouro pode ser um prêmio surpresa no final!
Aqui estão algumas dicas para desenvolver essa brincadeira:
- Para começar, escolha um local adequado, como o quintal, o parque ou até mesmo dentro de casa, dependendo do espaço disponível;
- Crie pistas que se conectem, levando as crianças de um local ao próximo. Use charadas, adivinhações ou mapas para tornar as pistas desafiadoras;
- Você pode definir um tempo limite para aumentar a emoção da busca;
- Certifique-se de que o tesouro final seja acessível e seguro para as crianças. Ele pode estar escondido em algum cômodo da casa, como no guarda-roupa ou debaixo da cama.
2. Acampamento no quintal
Quem não ama a ideia de acampar sob as estrelas? Montar um acampamento no quintal é uma ótima maneira de experimentar a aventura do camping sem sair de casa. Veja como planejar o acampamento:
- Comece montando uma barraca no quintal e preparando sacos de dormir aconchegantes. Se você tiver espaço, considere fazer uma fogueira segura ou use lanternas para criar uma atmosfera noturna emocionante;
- Prepare refeições de acampamento, como cachorros-quentes, sanduíches e marmitas;
- Incentive atividades ao ar livre, como caça às estrelas, histórias de fantasmas à luz de lanternas ou jogos noturnos;
- Não é necessário viajar para longe ou enfrentar trilhas difíceis — a diversão está a apenas alguns passos de casa. Então, pegue sua lanterna, monte a barraca e embarque nessa incrível jornada nas férias com as crianças!
3. Dia de piquenique
Um dia de piquenique é uma maneira perfeita de aproveitar o ar livre e compartilhar refeições saborosas com a família.
Veja como planejar essa brincadeira do jeito certo:
- Selecione um local confortável e protegido do sol, onde todos possam se reunir;
- Prepare uma cesta de piquenique com uma variedade de alimentos gostosos, como sanduíches, saladas, frutas frescas, biscoitos e bebidas refrescantes;
- Além de comer, planeje atividades ao ar livre, como jogos de frisbee, badmínton ou simplesmente uma caminhada relaxante na natureza;
- Escolha um local bonito como um parque, uma praia ou até mesmo seu próprio quintal para montar o piquenique.
4. Hora da leitura
Uma boa opção é levar as crianças a livrarias ou a bibliotecas. A leitura também pode ser uma brincadeira educativa que não só entretém, como enriquece a mente das crianças. É uma maneira maravilhosa de estimular o amor pelos livros e de abrir as portas para um mundo infinito de imaginação.
Pode envolver crianças de todas as idades e ser adaptada para atender aos interesses e níveis de leitura individuais. Gostou da ideia?
Veja como tornar o momento da leitura algo interessante para os pequenos:
- O primeiro passo é escolher um livro adequado à idade e aos interesses da criança. Pode ser um conto de fadas, uma história de aventura, um livro ilustrado ou até mesmo um livro interativo, dependendo da faixa etária;
- Uma poltrona aconchegante, uma almofada macia no chão ou mesmo uma rede ao ar livre podem ser lugares perfeitos para a hora de leitura;
- À medida que a história se desenrola, faça perguntas sobre o enredo, personagens e situações. Isso ajuda a criança a compreender a história e a desenvolver habilidades de compreensão de leitura;
- Se estiver participando com a família, todos podem se reunir para ouvir a história. Se a criança já souber ler, incentive-a a ler em voz alta. Mas, se for muito pequena, os adultos podem ler para ela.
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5. Teatro de marionete
O teatro de marionete é uma brincadeira para as férias que envolve a manipulação de bonecos para criar histórias de teatro. É como dar vida aos seus próprios personagens, fazendo com que eles se movam, falem e participem de aventuras nas pontas dos seus dedos.
A parte mais legal dessa brincadeira é que você e as crianças podem criar seus próprios bonecos de marionete. Com meias velhas, papelão e retalhos de tecido, é possível fazer bonecos simples.
Após fazer os bonecos, escolha um lugar onde eles vão atuar. Pode ser uma mesa, um balcão ou até mesmo uma caixa com um cenário desenhado.
Aqui estão algumas dicas para se divertir ainda mais:
- Invente vozes e personalidades diferentes para seus bonecos;
- Peça a um amigo ou membro da família para ser seu público e assistir às apresentações;
- Experimente diferentes histórias e cenários para manter a brincadeira nas férias interessante.
É uma atividade simples, mas repleta de possibilidades. Experimente e veja a magia acontecer nas férias com as crianças!
6. Cozinhar com as crianças
Que tal transformar as crianças em chefes mirins nas férias? Envolva a família toda e divirta-se experimentando sabores e ingredientes. Não se preocupe com a bagunça na cozinha; afinal, as melhores lembranças são aquelas feitas com farinha e risadas.
Veja como transformar o dia das crianças como um dia de cozinheiro:
- Escolha uma receita simples e apropriada para a idade das crianças. Pode ser a preparação de cookies, panquecas, sanduíches especiais ou até mesmo uma salada criativa;
- Reúna todos os ingredientes e utensílios necessários. Explique às crianças o que cada ingrediente faz na receita e deixe-as ajudarem a medir e a misturar;
- Durante o processo de preparação, estimule a curiosidade das crianças fazendo perguntas como: “Como você acha que isso vai ficar?” ou “Qual é o seu ingrediente favorito aqui?” Isso mantém a brincadeira educativa.
Deixe as crianças participarem ativamente. Elas podem misturar a massa, cortar ingredientes (com supervisão) e até mesmo decorar pratos. Encoraje-as a serem criativas!
7. Desenho e pintura com materiais de papelaria
Nas férias, você pode se divertir muito com as crianças sem precisar de coisas complicadas. Uma atividade muito interessante é desenhar e pintar. Não precisa ser um artista profissional, basta ter lápis de cor, giz de cera, canetas coloridas, tintas e pincéis e papel em branco. Além de não ser caro, é fácil de encontrar!
Escolha um lugar calmo com boa luz, como a mesa a cozinha. Se quiser, podem até desenhar ao ar livre, no jardim ou na varanda. Pergunte às crianças o que elas querem desenhar. Pode ser qualquer coisa, como um bicho, uma casa ou até algo inventado!
Agora é só começar a desenhar e a pintar. Não precisa ficar perfeito, o mais importante é se divertir e criar. Depois que terminarem, mostrem os desenhos uns aos outros. Você pode até fazer uma pequena exposição dos trabalhos de arte.
8. Dança e música
Nas férias, aproveitar o tempo com as crianças pode sertão simples quanto dançar ao som de suas músicas favoritas. Esta é uma brincadeira que promove diversão e conexão de forma fácil.
Veja como fazer isso:
- Comece selecionando uma música que as crianças adorem. Pode ser uma canção animada ou uma que traga boas lembranças;
- Crie um espaço na sala de estar, no quintal ou mesmo na praia, se estiver de férias na praia. Certifique-se de que seja seguro para todos dançarem livremente;
- Ligue a música e comece a dançar com as crianças. Não se preocupe em seguir passos de dança complicados, a ideia é se divertir juntos.
A dança e a música são uma forma incrível de se conectar com as crianças e criar memórias felizes. É uma brincadeira que não requer muito planejamento, apenas música e espaço para se movimentar!
9. Festa do pijama
A festa do pijama é como um acampamento em casa. As crianças convidam seus amigos para passar a noite, todas vestindo seus pijamas mais confortáveis.
Quando chega a noite, as crianças se encontram com suas sacolas de dormir, travesseiros e, é claro, seus pijamas favoritos. Aí a diversão começa! A programação pode ser supervariada.
Vocês podem assistir a filmes juntos, fazer brincadeiras recreativas e divertidas, como esconde-esconde na casa, contar histórias de terror (se não tiverem medo!) ou até mesmo fazer uma sessão de beleza com máscaras faciais.
10. Plantando juntos
Cultivar uma plantinha ou montar uma horta simples com as crianças é mais do que uma atividade recreativa — é um exercício profundo de formação de valores e sensibilização ecológica. O contato direto com a terra, o ciclo das sementes e o cuidado diário com as plantas revelam à criança lições silenciosas sobre responsabilidade, paciência, persistência e o respeito pela vida em todas as suas formas.
Ao observar uma semente germinar e crescer lentamente, a criança entra em contato com a lógica da espera — algo raro em um mundo digital marcado pela recompensa imediata. Ela aprende que nem tudo acontece ao toque de um botão. Rega, adubação, exposição ao sol: cada cuidado se torna uma expressão de compromisso. E é exatamente essa rotina que ensina sobre constância, esforço e o valor do tempo.
Plantar juntos também oferece uma oportunidade rica para introduzir noções básicas de sustentabilidade e alimentação saudável.
Por meio de uma horta caseira, é possível ensinar sobre sazonalidade, biodiversidade e até mesmo o impacto do consumo consciente. A criança passa a perceber de onde vem os alimentos, entende o valor de cada folha de alface e aprende que cuidar da terra é cuidar de si mesma e do próximo.
11. Adedanha (Stop)
A tradicional brincadeira de Adedanha continua sendo uma excelente forma de reunir diferentes gerações da família. Além de divertida, ela estimula o vocabulário, a memória, o raciocínio rápido e a criatividade.
Para brincar, escolha categorias como animais, frutas, cidades, profissões ou personagens. Em seguida, sorteie uma letra e cada participante deve preencher todas as categorias com palavras iniciadas por ela. Quem terminar primeiro grita “Stop!” e todos param de escrever.
12. Campeonato de Jokenpô
O famoso pedra, papel e tesoura pode se transformar em um verdadeiro campeonato familiar.
Organize uma chave eliminatória, como em competições esportivas. Cada rodada define quem avança para a próxima fase até que seja coroado o campeão da família.
Para deixar ainda mais divertido, criem medalhas de papel, troféus artesanais ou pequenos desafios para os vencedores.
13. Mímica em Família
A mímica é uma brincadeira simples que garante muitas risadas. Escreva palavras ou situações em pequenos papéis, coloque-os em uma caixa e sorteie um por vez.
Os participantes devem representar o que está escrito usando apenas gestos, sem emitir sons.
As categorias podem incluir:
- Filmes;
- Animais;
- Profissões;
- Objetos;
- Personagens infantis.
14. Detetive Caseiro
Transforme a sala de casa em um cenário de investigação.
Um participante cria um pequeno mistério, como o desaparecimento de um objeto ou de um doce escondido. Os demais devem procurar pistas espalhadas pela casa e fazer perguntas para solucionar o caso.
A atividade pode ganhar versões mais elaboradas com bilhetes secretos, mapas e personagens.
15. Sessão “Quem Sou Eu?”
Nesta brincadeira, cada participante recebe o nome de uma pessoa, personagem ou animal escrito em um papel e colado na testa sem que possa ver o conteúdo.
Por meio de perguntas que só podem ser respondidas com “sim” ou “não”, cada jogador tenta descobrir sua identidade.
Exemplos:
- Sou um animal?
- Sou um personagem de desenho?
- Sou uma pessoa famosa?
Esperamos que você tenha gostado das nossas sugestões de brincadeiras para fazer nas férias. Aproveite o período de recesso escolar para ajudar os pequenos a se divertirem e criarem memórias felizes.
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