Você sabe o que é paternidade ativa? Entenda esse conceito, seus benefícios e como exercê-lo no dia a dia.
Foi-se o tempo em que o pai ocupava apenas o papel de provedor da família, sem se envolver na criação dos filhos e acompanhar o desenvolvimento. Atualmente, a figura paterna não apenas provê o sustento financeiro das crianças, como se faz presente, exercendo a paternidade ativa.
Neste artigo, comentaremos esse conceito, mostrando seus benefícios e indicando como você pode exercer ativamente a paternidade. Confira!
O que é paternidade ativa?
Conforme a Cartilha para Pais do Ministério da Saúde, a paternidade ativa, “é o cuidado físico e emocional que se dá ao filho. É a maneira única de olhar, de falar, de cuidar da criança”. Ainda segundo as orientações desse material, praticar a paternidade ativa também passa por compartilhar com a parceira a decisão de ter ou não filhos e qual o melhor momento para tê-los.
Em linhas gerais, esse conceito trata de diversas ações do pai, em relação aos cuidados diários com os filhos, que estabelecem um vínculo afetivo.
Quais são os benefícios da paternidade ativa?
Exercer a paternidade ativa traz diversos benefícios não só para o pai, como também para o casal e para os filhos.
Quando, em vez de apenas exercer a paternidade, o pai busca ser ativo e se envolver na criação das crianças, ganha-se qualidade de vida, além de criar vínculos afetivos mais fortes e mais saudáveis para todos.
Quando o pai se envolve mais na criação dos filhos, é esperado, ainda, um aumento na autoestima da criança, no seu autoconhecimento, além de promover maior bem-estar psicológico e emocional.
A paternidade ativa também pode proporcionar benefícios para o relacionamento do casal. Afinal, ao dividir a criação dos filhos com a figura paterna, a mulher se sente menos sobrecarregada e pode experimentar maior liberdade para se dedicar a outros aspectos de sua vida, como seu trabalho.
Quando o pai se envolve mais na criação dos filhos é esperado, ainda, um aumento na autoestima da criança, no seu autoconhecimento, além de promover maior bem-estar psicológico e emocional.
Como exercer uma paternidade ativa?
Agora que você conhece alguns dos benefícios da paternidade ativa, é essencial saber como, de fato, pode exercê-la antes mesmo da gravidez da mulher.
Nesse sentido, é importante que o futuro pai esteja presente já nas consultas de planejamento reprodutivo e, após isso, seja ativo também na gravidez. A seguir, confira como você pode exercer uma paternidade ativa.
Esteja presente desde a gravidez
Exercer a paternidade ativa passa por apoiar a companheira durante toda a gestação, o parto e o pós-parto. Essa presença paterna faz toda a diferença no estreitamento do vínculo familiar, por exemplo.
Nesse sentido, é preciso que o futuro pai não só seja carinhoso durante a gestação, como também tenha ações práticas, como acompanhar a parceira nas consultas de pré-natal, bem como nos exames solicitados.
Participe do parto
Exercer a paternidade ativa passa, também, por participar do parto ao lado da companheira. As ações que podem ser tomadas nesse momento incluem a organização os documentos que devem ser levados no dia do parto para dar entrada na licença-maternidade.
O pai pode, ainda, ajudar na elaboração de uma lista de telefones úteis para o caso de necessidade, além de auxiliar na montagem da mala que será levada para a maternidade. Ela deve conter, por exemplo, roupas do bebê, da mãe e do pai, além de fraldas e produtos de higiene pessoal.
As lembrancinhas, para as visitas, também devem fazer parte da organização para os dias de internação na maternidade. É interessante, ainda, levar um enfeite para a porta do quarto, identificando-a com o nome do bebê.
Aproveite a licença-paternidade
Segundo prevê a Constituição Federal, os pais têm direito a cinco dias de licença-paternidade. Esse é o momento ideal para criar um vínculo afetivo com a criança e apoiar a mãe do recém-nascido em um momento tão sensível para o casal.
Aproveite a licença-paternidade para apoiar na execução das tarefas domésticas. O pai ativo pode, ainda, exercer um papel importante na amamentação, incentivando a companheira nesse momento e sendo paciente e compreensivo.
O pai aproveitar a licença-paternidade para, também, cuidar dos outros filhos caso os tenha, diminuindo trabalho e a preocupação da parceira, que está muito envolvida com a criança que acabou de nascer, e com o seu próprio restabelecimento.
Mostre que está disponível
Nos primeiros dias de vida de uma criança, o pai pode exercer a paternidade ativa, simplesmente mostrando que está disponível.
Entre as ações que podem ser realizadas nesse período estão: participar do primeiro banho no bebê, 24 horas após o seu nascimento, atualizar familiares e amigos sobre os primeiros dias da criança e registrar o filho.
Exercer a paternidade ativa passa, ainda, por se envolver em todos os cuidados com o pequeno, como trocar fraldas e fazer sua higiene. O pai pode, ainda, levar a criança para tomar as primeiras vacinas e para realizar exames, quando necessário.
Acompanhe as diferentes fases da criança
Para exercer a paternidade ativa, é preciso, ainda, garantir o acompanhamento das diferentes fases do desenvolvimento do filho. Nesse sentido, é importante ficar atento à construção de um bom relacionamento, e sempre respeitar a criança em suas diferentes fases. Para isso, deve permitir que ela expresse suas necessidades e opiniões, além de estimular e participar de brincadeiras.
Na paternidade ativa, deve haver, ainda, o estímulo à comunicação e a consistência nas ações, promovendo a criatividade e também a autonomia da criança com base em relações familiares saudáveis.
Essas ações trazem diversas vantagens não só para o pai como também para o casal e para as crianças. Ao sair do papel de apenas provedor financeiro da família, o homem fortalece seu vínculo afetivo com o filho e estimula relações familiares mais sólidas e justas.
Como você pôde ver, a paternidade ativa proporciona diversos benefícios a todos os envolvidos. Conforme mostramos neste artigo, ela começa antes mesmo da gravidez, discutindo com a companheira sobre o melhor momento de ter filhos. Comece agora mesmo a exercê-la, colocando em prática as nossas dicas, e passando um tempo de qualidade com os filhos.
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