Você sabe o que é paternidade ativa? Entenda esse conceito, seus benefícios e como exercê-lo no dia a dia.
Foi-se o tempo em que o pai ocupava apenas o papel de provedor da família, sem se envolver na criação dos filhos e acompanhar o desenvolvimento. Atualmente, a figura paterna não apenas provê o sustento financeiro das crianças, como se faz presente, exercendo a paternidade ativa.
Neste artigo, comentaremos esse conceito, mostrando seus benefícios e indicando como você pode exercer ativamente a paternidade. Confira!
O que é paternidade ativa?
Conforme a Cartilha para Pais do Ministério da Saúde, a paternidade ativa, “é o cuidado físico e emocional que se dá ao filho. É a maneira única de olhar, de falar, de cuidar da criança”. Ainda segundo as orientações desse material, praticar a paternidade ativa também passa por compartilhar com a parceira a decisão de ter ou não filhos e qual o melhor momento para tê-los.
Em linhas gerais, esse conceito trata de diversas ações do pai, em relação aos cuidados diários com os filhos, que estabelecem um vínculo afetivo.
Quais são os benefícios da paternidade ativa?
Exercer a paternidade ativa traz diversos benefícios não só para o pai, como também para o casal e para os filhos.
Quando, em vez de apenas exercer a paternidade, o pai busca ser ativo e se envolver na criação das crianças, ganha-se qualidade de vida, além de criar vínculos afetivos mais fortes e mais saudáveis para todos.
Quando o pai se envolve mais na criação dos filhos, é esperado, ainda, um aumento na autoestima da criança, no seu autoconhecimento, além de promover maior bem-estar psicológico e emocional.
A paternidade ativa também pode proporcionar benefícios para o relacionamento do casal. Afinal, ao dividir a criação dos filhos com a figura paterna, a mulher se sente menos sobrecarregada e pode experimentar maior liberdade para se dedicar a outros aspectos de sua vida, como seu trabalho.
Quando o pai se envolve mais na criação dos filhos é esperado, ainda, um aumento na autoestima da criança, no seu autoconhecimento, além de promover maior bem-estar psicológico e emocional.
Quais os exemplos de paternidade ativa?
A presença paterna está desde o envolvimento no cotidiano da criança até o compromisso com questões mais profundas e estruturais, como o apoio durante a gestação ou a licença-paternidade. Cada atitude, simples ou mais séria, é uma forma de fortalecer a relação familiar e promover o bem-estar de todos os envolvidos.
A seguir, entenda mais sobre os exemplos de paternidade ativa.
Apoio durante a gestação
A paternidade ativa começa muito antes do nascimento da criança. Durante a gestação, o pai tem o papel de apoio à mãe na participação em consultas médicas até ajuda nas tarefas domésticas para aliviar o peso das responsabilidades da gestante.
Um pai ativo também se informa sobre o desenvolvimento do bebê e sobre as mudanças que acontecem no corpo da mãe, mostrando interesse genuíno pelo bem-estar da família.
A gravidez é um período desafiador e cheio de incertezas para a mãe, e um parceiro presente faz toda a diferença.
Presença nas primeiras semanas de vida
A licença-paternidade permite que o pai experimente os momentos mais íntimos da chegada de um bebê, como as primeiras trocas de fralda, as primeiras mamadas e até mesmo o simples ato de segurar a criança nos braços.
Embora a mãe seja a principal cuidadora nos primeiros dias, o envolvimento do pai nesse processo não pode ser subestimado. Ele não é apenas um apoio logístico, mas uma figura emocionalmente presente que ajuda a cuidar do bebê enquanto fortalece o laço com ele.
A licença-paternidade no Brasil é um direito previsto pela Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) que garante aos pais uma pausa remunerada do trabalho para apoiar a mãe e cuidar do recém-nascido. Atualmente, sua duração varia conforme a empresa, mas o mínimo estabelecido por lei é de cinco dias corridos.
Participação nas tarefas diárias
Um pai ativo assume responsabilidades como trocar fraldas, preparar o almoço, ajudar nas tarefas escolares ou até mesmo organizar o quarto dos filhos. São ações cotidianas, mas que, quando realizadas de forma constante, mostram à criança que o pai está presente não apenas nos momentos de diversão, mas também nas obrigações.
Essas interações ajudam a criar uma rotina estável, fazendo a criança sentir que pode contar com o apoio do pai em todas as áreas de sua vida.
O pai que participa ativamente da educação dos filhos experimenta uma sensação maior de conexão com a família.
Como se preparar para a paternidade?
Um dos maiores desafios, e que muita gente não conta, sobre o início da paternidade é a mudança de rotina. Antes de ser pai, você tem sua própria vida, com horários, prioridades e, muitas vezes, liberdade para fazer o que quiser.
Quando o bebê chega, isso tudo muda. É claro que a alegria de ver um serzinho tão pequeno e frágil é imensa, mas as noites mal dormidas, as preocupações e os compromissos são intensos.
A primeira coisa que você vai perceber é que a paciência será sua melhor amiga, e a flexibilidade, sua maior aliada. A ideia de “estar preparado” acaba sendo um pouco relativa, porque ninguém vai te dar o manual de instruções. Então, é preciso aceitar que vai aprender na prática, e isso é completamente normal.
Fica evidente que a paternidade ativa é benéfica não somente para a criança, pois tem contribuições para a sociedade como um todo. A presença de um pai ativo na vida do filho ajuda a construir um ambiente familiar mais saudável.
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